Træning.
Jeg må finde et sted hvor andre blogger om træning.
Okay, hvad har jeg lavet på det seneste ?
Idag, torsdag: ½ times crosstraining, og mavetræning med vægte- gav den endelig gas :)
Igår, onsdag: 1 ½ times mavedans - stille og roligt
27.11, tirsdag: 6 km løb, 6 km roning ca. mere end 1 times træning - stille og roligt
25.11, søndag: 13 km løb, stille og roligt
Ingen kommentarer:
Send en kommentar