torsdag den 27. november 2008

Træning.

Jeg må finde et sted hvor andre blogger om træning.

Okay, hvad har jeg lavet på det seneste ?

Idag, torsdag: ½ times crosstraining, og mavetræning med vægte- gav den endelig gas :)

Igår, onsdag: 1 ½ times mavedans - stille og roligt

27.11, tirsdag: 6 km løb, 6 km roning ca. mere end 1 times træning - stille og roligt

25.11, søndag: 13 km løb, stille og roligt

Ingen kommentarer: