I will start writing my training on the net ;o)
Today I ran 10 km in 56.45 min - last time it was 56.15 min.
I ate 2 snacks with cheese 1 - 1½ hour before, so I got pain in my stomache.
I went on.....my mission was to improve my time. But it turn out to be a run to excuse...
Well....my condotion IS better - although I had pain after 2 kilometers I was only ½ minute slower ;o)
Yesterday I ran 9 km on the terrain - it was too beautiful to make the run shorter !! :D hahahaha
So....in all....my own fault.
Okay....what else did I do this week that had gone ?
Monday: ½ hour crosstraining + ½ hour rowing and 20 min weights and stretches
1 hour kayakpolo in the evening
Tuesday: 5 min walk + 15 minutes interval-running, ½ hour weights and streches
Wednesday: 15 minutes of weights
Thursday resting
Friday: 9 km om the terrain (as told)
Saturday: 10 km on the street
Besides all that I Bicycle around ;o)
lørdag den 11. oktober 2008
fredag den 5. september 2008
Meditation can alter brain structure
From The Times March 14, 2008
Meditation can alter brain structure
Kathy Sykes, a Bristol University professor, has long known that if she does not find at least 30 minutes a day in her frantically overcrowded schedule to lie down and listen to music, she is grumpier, more tired and less able to concentrate.
What Professor Sykes, who holds the chair in the Public Engagement of Science and Engineering at Bristol, did not realise until recently is that she was, in effect, practising a fairly crude form of meditation. She also didn't know that there was growing evidence to show that this ancient practice can make people healthier and happier. It may even increase life span, alter brain structure and change personality.
Ancient traditional therapies do not always stand up to close scientific scrutiny. But when Professor Sykes put meditation under the metaphorical microscope for the second series of Alternative Therapies: The Evidence, which she is presenting on BBC Two on Monday, she was surprised to find that the saffron-robed monks of Kathmandu and the white-coated scientists of Harvard shared more common ground than might have been expected.
“Several people have told me that meditation can affect your emotions,” she says, “and one of the areas of the brain that scientists are finding may be affected by meditation is involved in processing emotions, among other things. These are early days and we need more trials, but this is potentially very exciting.”
Related Links
Buddhist monks really are happier
There are signs that mainstream medicine has already started to sit up and take notice of meditation. Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), which is about 80 per cent meditation, has been approved by the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) for use with people who have experienced three or more episodes of depression. And MBCT is now offered by some UK primary care trusts.
Finding a state of calm
About ten million people meditate every day in the West and, while there are many different techniques, the purpose is always to focus the mind - sometimes through the use of a mantra, a sound or the breath - and promote a state of calm.
Although Professor Sykes had always found her own ad hoc methods useful, she noticed a change after her visit to Kathmandu for instruction with Matthieu Ricard, a Buddhist monk who has been meditating for more than 30 years. “It would be absurd to say that I have learnt to meditate when people spend a lifetime doing that, but when I try to meditate now it does have a more powerful effect,” she says.
“My dad died from cancer about two months before I made the programme, but I had not cried about him for a while because I was just so busy filming. Matthieu had suggested I try to focus on unconditional love so, the next time I was trying to meditate, I thought about that and inevitably about my love for my dad. Within milliseconds I was bawling my eyes out. It was quite an intense experience and I found it comforting in my grief.
“Not long ago, I was on a crowded train where there was standing-room only going from Paddington to Bristol. I sat cross-legged on the floor to meditate and felt like I was transported to a delightful place. It was glorious to feel it was possible to ‘escape' like that.”
As a scientist, Professor Sykes wanted to know what was happening to her body to make her feel this way, so she checked into the famous Massachusetts General Hospital, where Dr Herbert Benson, a Harvard Medical School professor, put her through a barrage of tests.
After hooking her up to a range of monitors “like a lab rat”, doctors measured her resting pulse, muscle tension, respiration and sweat. They then subjected her to some humiliating mental arithmetic on camera, during which her stress levels and all her readings soared.
But after a short period of meditation, her pulse and breathing dropped below the resting rate. Dr Benson calls this the “relaxation response” and believes it can help with a wide range of conditions, including heart disease, asthma, diabetes and infertility. “To the extent that any disorder is caused or made worse by stress, regular elicitation of the relaxation response will counteract that condition,” he saysMeditation changes the brain
For Professor Sykes, the most exciting part of her investigation took place in the laboratories, where scientists are demonstrating that meditation appears to be associated with changes in the brain. These studies suggest that we could all benefit from regular meditation.
MRI scans of long-term meditators have shown greater activity in brain circuits involved in paying attention. When disturbing noises were played to a group of meditators undergoing an MRI scan, they had relatively little effect on the brain areas involved in emotion and decision-making among those with the most experience of meditation.
“Attention can be trained in a way that is not that different to how physical exercise changes the body,” says Richard Davidson, a professor of psychology and psychiatry at the Wisconsin School of Medicine and Public Health.
Long-term meditation seems not only to alter brain-wave patterns: early research suggests that it may also result in changes in the actual structure of the cortex, the outer parts of our brains.
“We have found that brain regions associated with attention and sensory processing were thicker in meditators than in the controls,” says Dr Sara Lazar, an assistant in psychology at Massachusetts General Hospital.
“The data give credence to some of the claims of long-term meditators and suggests that meditation can play a role in reducing stress, improving emotion regulation and perhaps slowing the effects of ageing on brains - slowing the normal decrease in mental agility, ability to learn new things and memory that comes with age.”
It is possible, of course, that people with a thicker brain cortex in areas associated with awareness and sensory processing are more likely to meditate. So Dr Lazar is investigating whether changes in brain structure can be detected before and after learning the technique.
All this means that Professor Sykes will be sticking with meditation and thinks the rest of us should try it, too. “I find it incredibly empowering to think that how happy we feel or our ability to focus or concentrate may not be fixed character traits but may be skills that we can train and get better at,” she says. “This must be worth investigating. If evidence is found that meditation can help us all to think better, to be happier and to be more compassionate, that would be amazing.”
Comments
I've been practicing Transcendental Meditation for about 10 years now. Can I say its restructured my brain? Well, when I see people get stressed out over little things that I don't even notice then, yes, I guess my brain has been restructured. It's also worth an excuse to get alone for 20 mins a day
Juan Son, Los Angeles, CA, USA
the studies of meditation began when keith wallace (a post grad student of dr. benson at harvard) studied the breath rate, heart rate, gsr and brain waves on transcendental meditators (tm). his dissertation was published and suddenly meditation went from being philosophy to science.
julian miller, kealia, hawaii
Richard Davidson is the man. On a side note, the alpha waves emitted by long term meditators (usually from somewhere near the left prefrontal cortex) does NOT indicate physical change(s) in the brain. 'Brain waves' are just indications of how much electrical energy the brain is putting out. Peace
dave, UCSD,
I've been studying meditation for over a decade. I started with the Silva method, then tried hypnosis before discovering vipassana and finally just meditating. I recommend this site: http://kamalashila.co.uk/Meditation_Web/index.html for the best introduction to the most effective meditation method.
pradeep, India,
Bruce Lang, in my (short) experience I've learned it's a very good thing to just silently listen to the pain (or, in your case, to the sound), without trying to 'control' it or, in any way, stop it. I could also recommend some Arnold and Amy Mindell books and/or finding a therapist trained by them.
sergey samokhov, moscow, russia
You don't have to be a Buddhist to go to a meditation centre and learn meditation. Meditation is beneficial but be wary of anyone who wants to charge you money to learn. Have a look at Daniel Goleman's research on Tibetan Monks if you want any more convincing that meditation is good for you! And if you find it hard to do sitting meditation then try a moving meditation like Shaolin Warrior Qi Gong.
James, brighton, UK
mediyayion is a concentration on reality - a state of consciousness where all other activities are at rest - it has similarities to sleep / dreams / unconsciousness and dreams - layers of consciousness can be explored or reached - given the right conditions of life and the right setting. A good teacher can be valuable Donovan is setting up a TM retreat in scotland - and india still has opportunities
paul, aus,
In my early 20's on the way to my Transcendental Meditation initiation in Brighton I was involved in a car accident. Naturally I got all upset and my blood pressure rose. Later that morning I did my TM initiation and when I came out, the car crash became so insignificant that I realized the TM was doing its job. Take up TM, its worth the experience and the stress relief is a major benefit.
Les Finch, Beulah, Newcastle Emlyn, Ceredigion
I suffer from pure tone tinnitus in both ears, for 24 hours per day. The whistling sound is extremely stressful and I would like to try meditation to learn to control and manage my condition. Can anyone help?
Bruce Lang, Bristol, England
At last people are beginning to take the benefits of meditation seriously. I have been practising meditation for twenty years and would recommend everyone should learn this life skill to attain a state of ease within. There would be a lot less angst and agro in the world. I use and teach a very simple method based on awareness of breathing which requires no belief system to cloud the technique.
georgina smith, Mansfield, Notts
There is growing body of evidence that suggests that meditation has an effect on the brain, and may play a role in optimising brain function, as well as having an effect on the health and well-being of the practitioner, and may therefore play an important role in modern healthcare. In the recent published, The Blissful Brain, Dr Shanida Nataraja explores the extraordinary research that shows practices such as meditation, tai chi and yoga are not only helpful in reducing stress; they may actually be crucial for good health and optimal brain functioning. From the effects of meditation on blood pressure and depression to the latest insights from brain imaging studies, this book reveals the scientific evidence that proves meditative practices should be at the very heart of our healthcare system.
James, Nottingham,
Some Alternative Therapies work, some are just bunkum (energy crystals and homoeopathy spring to mind as good examples). The problem western science has is proving it. Only then will the nay-sayers listen. As for the bunkum, keep taking the placebos.
David, Cheshire,
Nothing new here. Suggest Professor Sykes also reads works of Dr Deepak Chopra and some of the absolute mountains of scientific data available concerning the benefits of Transcendental Meditation which have been available for years. Glad that you are promoting meditation again - probably the ultimate form of stress management. Scott Milway -- UK -- Meditation teacher. Affiliated to Chopra Centre for Wellbeing California
Scott Milway, Plymouth, England
Meditation can alter brain structure
Kathy Sykes, a Bristol University professor, has long known that if she does not find at least 30 minutes a day in her frantically overcrowded schedule to lie down and listen to music, she is grumpier, more tired and less able to concentrate.
What Professor Sykes, who holds the chair in the Public Engagement of Science and Engineering at Bristol, did not realise until recently is that she was, in effect, practising a fairly crude form of meditation. She also didn't know that there was growing evidence to show that this ancient practice can make people healthier and happier. It may even increase life span, alter brain structure and change personality.
Ancient traditional therapies do not always stand up to close scientific scrutiny. But when Professor Sykes put meditation under the metaphorical microscope for the second series of Alternative Therapies: The Evidence, which she is presenting on BBC Two on Monday, she was surprised to find that the saffron-robed monks of Kathmandu and the white-coated scientists of Harvard shared more common ground than might have been expected.
“Several people have told me that meditation can affect your emotions,” she says, “and one of the areas of the brain that scientists are finding may be affected by meditation is involved in processing emotions, among other things. These are early days and we need more trials, but this is potentially very exciting.”
Related Links
Buddhist monks really are happier
There are signs that mainstream medicine has already started to sit up and take notice of meditation. Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT), which is about 80 per cent meditation, has been approved by the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) for use with people who have experienced three or more episodes of depression. And MBCT is now offered by some UK primary care trusts.
Finding a state of calm
About ten million people meditate every day in the West and, while there are many different techniques, the purpose is always to focus the mind - sometimes through the use of a mantra, a sound or the breath - and promote a state of calm.
Although Professor Sykes had always found her own ad hoc methods useful, she noticed a change after her visit to Kathmandu for instruction with Matthieu Ricard, a Buddhist monk who has been meditating for more than 30 years. “It would be absurd to say that I have learnt to meditate when people spend a lifetime doing that, but when I try to meditate now it does have a more powerful effect,” she says.
“My dad died from cancer about two months before I made the programme, but I had not cried about him for a while because I was just so busy filming. Matthieu had suggested I try to focus on unconditional love so, the next time I was trying to meditate, I thought about that and inevitably about my love for my dad. Within milliseconds I was bawling my eyes out. It was quite an intense experience and I found it comforting in my grief.
“Not long ago, I was on a crowded train where there was standing-room only going from Paddington to Bristol. I sat cross-legged on the floor to meditate and felt like I was transported to a delightful place. It was glorious to feel it was possible to ‘escape' like that.”
As a scientist, Professor Sykes wanted to know what was happening to her body to make her feel this way, so she checked into the famous Massachusetts General Hospital, where Dr Herbert Benson, a Harvard Medical School professor, put her through a barrage of tests.
After hooking her up to a range of monitors “like a lab rat”, doctors measured her resting pulse, muscle tension, respiration and sweat. They then subjected her to some humiliating mental arithmetic on camera, during which her stress levels and all her readings soared.
But after a short period of meditation, her pulse and breathing dropped below the resting rate. Dr Benson calls this the “relaxation response” and believes it can help with a wide range of conditions, including heart disease, asthma, diabetes and infertility. “To the extent that any disorder is caused or made worse by stress, regular elicitation of the relaxation response will counteract that condition,” he saysMeditation changes the brain
For Professor Sykes, the most exciting part of her investigation took place in the laboratories, where scientists are demonstrating that meditation appears to be associated with changes in the brain. These studies suggest that we could all benefit from regular meditation.
MRI scans of long-term meditators have shown greater activity in brain circuits involved in paying attention. When disturbing noises were played to a group of meditators undergoing an MRI scan, they had relatively little effect on the brain areas involved in emotion and decision-making among those with the most experience of meditation.
“Attention can be trained in a way that is not that different to how physical exercise changes the body,” says Richard Davidson, a professor of psychology and psychiatry at the Wisconsin School of Medicine and Public Health.
Long-term meditation seems not only to alter brain-wave patterns: early research suggests that it may also result in changes in the actual structure of the cortex, the outer parts of our brains.
“We have found that brain regions associated with attention and sensory processing were thicker in meditators than in the controls,” says Dr Sara Lazar, an assistant in psychology at Massachusetts General Hospital.
“The data give credence to some of the claims of long-term meditators and suggests that meditation can play a role in reducing stress, improving emotion regulation and perhaps slowing the effects of ageing on brains - slowing the normal decrease in mental agility, ability to learn new things and memory that comes with age.”
It is possible, of course, that people with a thicker brain cortex in areas associated with awareness and sensory processing are more likely to meditate. So Dr Lazar is investigating whether changes in brain structure can be detected before and after learning the technique.
All this means that Professor Sykes will be sticking with meditation and thinks the rest of us should try it, too. “I find it incredibly empowering to think that how happy we feel or our ability to focus or concentrate may not be fixed character traits but may be skills that we can train and get better at,” she says. “This must be worth investigating. If evidence is found that meditation can help us all to think better, to be happier and to be more compassionate, that would be amazing.”
Comments
I've been practicing Transcendental Meditation for about 10 years now. Can I say its restructured my brain? Well, when I see people get stressed out over little things that I don't even notice then, yes, I guess my brain has been restructured. It's also worth an excuse to get alone for 20 mins a day
Juan Son, Los Angeles, CA, USA
the studies of meditation began when keith wallace (a post grad student of dr. benson at harvard) studied the breath rate, heart rate, gsr and brain waves on transcendental meditators (tm). his dissertation was published and suddenly meditation went from being philosophy to science.
julian miller, kealia, hawaii
Richard Davidson is the man. On a side note, the alpha waves emitted by long term meditators (usually from somewhere near the left prefrontal cortex) does NOT indicate physical change(s) in the brain. 'Brain waves' are just indications of how much electrical energy the brain is putting out. Peace
dave, UCSD,
I've been studying meditation for over a decade. I started with the Silva method, then tried hypnosis before discovering vipassana and finally just meditating. I recommend this site: http://kamalashila.co.uk/Meditation_Web/index.html for the best introduction to the most effective meditation method.
pradeep, India,
Bruce Lang, in my (short) experience I've learned it's a very good thing to just silently listen to the pain (or, in your case, to the sound), without trying to 'control' it or, in any way, stop it. I could also recommend some Arnold and Amy Mindell books and/or finding a therapist trained by them.
sergey samokhov, moscow, russia
You don't have to be a Buddhist to go to a meditation centre and learn meditation. Meditation is beneficial but be wary of anyone who wants to charge you money to learn. Have a look at Daniel Goleman's research on Tibetan Monks if you want any more convincing that meditation is good for you! And if you find it hard to do sitting meditation then try a moving meditation like Shaolin Warrior Qi Gong.
James, brighton, UK
mediyayion is a concentration on reality - a state of consciousness where all other activities are at rest - it has similarities to sleep / dreams / unconsciousness and dreams - layers of consciousness can be explored or reached - given the right conditions of life and the right setting. A good teacher can be valuable Donovan is setting up a TM retreat in scotland - and india still has opportunities
paul, aus,
In my early 20's on the way to my Transcendental Meditation initiation in Brighton I was involved in a car accident. Naturally I got all upset and my blood pressure rose. Later that morning I did my TM initiation and when I came out, the car crash became so insignificant that I realized the TM was doing its job. Take up TM, its worth the experience and the stress relief is a major benefit.
Les Finch, Beulah, Newcastle Emlyn, Ceredigion
I suffer from pure tone tinnitus in both ears, for 24 hours per day. The whistling sound is extremely stressful and I would like to try meditation to learn to control and manage my condition. Can anyone help?
Bruce Lang, Bristol, England
At last people are beginning to take the benefits of meditation seriously. I have been practising meditation for twenty years and would recommend everyone should learn this life skill to attain a state of ease within. There would be a lot less angst and agro in the world. I use and teach a very simple method based on awareness of breathing which requires no belief system to cloud the technique.
georgina smith, Mansfield, Notts
There is growing body of evidence that suggests that meditation has an effect on the brain, and may play a role in optimising brain function, as well as having an effect on the health and well-being of the practitioner, and may therefore play an important role in modern healthcare. In the recent published, The Blissful Brain, Dr Shanida Nataraja explores the extraordinary research that shows practices such as meditation, tai chi and yoga are not only helpful in reducing stress; they may actually be crucial for good health and optimal brain functioning. From the effects of meditation on blood pressure and depression to the latest insights from brain imaging studies, this book reveals the scientific evidence that proves meditative practices should be at the very heart of our healthcare system.
James, Nottingham,
Some Alternative Therapies work, some are just bunkum (energy crystals and homoeopathy spring to mind as good examples). The problem western science has is proving it. Only then will the nay-sayers listen. As for the bunkum, keep taking the placebos.
David, Cheshire,
Nothing new here. Suggest Professor Sykes also reads works of Dr Deepak Chopra and some of the absolute mountains of scientific data available concerning the benefits of Transcendental Meditation which have been available for years. Glad that you are promoting meditation again - probably the ultimate form of stress management. Scott Milway -- UK -- Meditation teacher. Affiliated to Chopra Centre for Wellbeing California
Scott Milway, Plymouth, England
mandag den 1. september 2008
Courage to love
Today's thought from www.Hazelden.com is:
When a child loves you for a long, long time, not just to play with, but really loves you, then you become real.--Margery Wilson
Intimacy with another is a necessary risk if we're to know love. This means loving enough to let someone in on our most hidden parts, daring to share the awful truths about ourselves. When we hold a dreaded memory within, or fail to disclose our darkest secret, we're haunted by the fear that another's love is both conditional and long gone if the truth about us is revealed.Though seldom remembered, one of the greatest tributes we can give one another is full expression of who we were, who we are, and who we hope to become. During any single moment, we are a composite of feelings, memories, and projections. Our reality is many faceted, and being intimate requires that we enrich each other's lives with the full expression of ourselves.
Being real is courageous;
it takes a decision and practice, and it is demanded if we're to know love.
Today I will remember I am a courageous woman - and I forgive everything.
;) Hanne
When a child loves you for a long, long time, not just to play with, but really loves you, then you become real.--Margery Wilson
Intimacy with another is a necessary risk if we're to know love. This means loving enough to let someone in on our most hidden parts, daring to share the awful truths about ourselves. When we hold a dreaded memory within, or fail to disclose our darkest secret, we're haunted by the fear that another's love is both conditional and long gone if the truth about us is revealed.Though seldom remembered, one of the greatest tributes we can give one another is full expression of who we were, who we are, and who we hope to become. During any single moment, we are a composite of feelings, memories, and projections. Our reality is many faceted, and being intimate requires that we enrich each other's lives with the full expression of ourselves.
Being real is courageous;
it takes a decision and practice, and it is demanded if we're to know love.
Today I will remember I am a courageous woman - and I forgive everything.
;) Hanne
fredag den 22. august 2008
Løb dig til et længere liv
Jeg modtager mail hver fredag fra http://www.nomedica.dk/ - idag er der noget relevant indhold ifht. mit løb og motivationen til at fastholde den ;o)
Ugens citat:
”Så snart du overgiver dig til din vision, begynder succes at forfølge dig.”
-- The Monk Who Sold His Ferrari
1) Løb dig til et længere liv
Mennesker der jævnligt løber lever længere og ældes langsommere.
Forskerne fra Stanford University i California fulgte 284 løbere fra en løbeklub og 156 i en kontrolgruppe i en periode på 21 år.
De havde alle en lignende social og økonomisk baggrund.
Deltagerne var alle i starten af 50'erne, da undersøgelsen begyndte. Løberne dyrkede motionsløb 3-4 timer om ugen, sammenlignet med ca. 20 min i gruppen af ikke-løbere.
Det viste sig, at løberne høstede mange og meget positive gevinster fra deres motion!
Sammenlignet med kontrolgruppen af ikke-løbere levede løberne længere og havde mindre forekomst af kræft, hjerteproblemer og infektioner end kontrolgruppen.
34 % fra kontrolgruppen var døde, da de 21 år var gået, men kun 15 % af løberne døde i perioden.
Ikke nok med det, løberne følte også alderen trykke meget senere i livet end kontrolgruppen. Gennemsnitligt gik der hele 16 år mere, end i kontrolgruppen, før løberne begyndte at klage over de gener og svagheder, der følger med alderen.
Der var ingenting der tydede på, at løberne led mere af knæproblemer og slidgigt end kontrolgruppen. Faktisk oplevede løberne færre skader af forskellig slags -- inkl. knæskader -- end ikke-løbere.
Kilde: Arch Intern Med. 2008;168(15):1638-1646.
Kommentar af John Buch:
Det er nok ikke løb som sådan, der har en magisk virkning, men ihærdig og regelmæssig fysisk aktivitet.
Ugens citat:
”Så snart du overgiver dig til din vision, begynder succes at forfølge dig.”
-- The Monk Who Sold His Ferrari
1) Løb dig til et længere liv
Mennesker der jævnligt løber lever længere og ældes langsommere.
Forskerne fra Stanford University i California fulgte 284 løbere fra en løbeklub og 156 i en kontrolgruppe i en periode på 21 år.
De havde alle en lignende social og økonomisk baggrund.
Deltagerne var alle i starten af 50'erne, da undersøgelsen begyndte. Løberne dyrkede motionsløb 3-4 timer om ugen, sammenlignet med ca. 20 min i gruppen af ikke-løbere.
Det viste sig, at løberne høstede mange og meget positive gevinster fra deres motion!
Sammenlignet med kontrolgruppen af ikke-løbere levede løberne længere og havde mindre forekomst af kræft, hjerteproblemer og infektioner end kontrolgruppen.
34 % fra kontrolgruppen var døde, da de 21 år var gået, men kun 15 % af løberne døde i perioden.
Ikke nok med det, løberne følte også alderen trykke meget senere i livet end kontrolgruppen. Gennemsnitligt gik der hele 16 år mere, end i kontrolgruppen, før løberne begyndte at klage over de gener og svagheder, der følger med alderen.
Der var ingenting der tydede på, at løberne led mere af knæproblemer og slidgigt end kontrolgruppen. Faktisk oplevede løberne færre skader af forskellig slags -- inkl. knæskader -- end ikke-løbere.
Kilde: Arch Intern Med. 2008;168(15):1638-1646.
Kommentar af John Buch:
Det er nok ikke løb som sådan, der har en magisk virkning, men ihærdig og regelmæssig fysisk aktivitet.
onsdag den 20. august 2008
“Kvinde død efter vold”
Jeg kan ikke holde mig fra at kommentere artikler vedr. emner om kvinder og ligestilling.
Her er en del kommentrarer og debat omkring en kvindes død efter vold, formendtlig fra manden.
http://blog.sermitsiaq.gl/dinmening/2008/08/07/kvinde-dd-efter-vold/
19 Responses to “Kvinde død efter vold”
mrmikaelsen Says: august 7th, 2008 at 9:34
Sermitsiaq skriver “en mand”, jeg mener nu ikke at disse personer er kvalificeret nok til at kunne kaldes mænd, hvis deres få hjerneceller kun kan kommunikere nok til at sammenknytte knytnæve og en kvindes krop, skvat er nok det nærmeste betegnelse jeg kan komme i tanke om, men det er jo kun min mening.Tragisk at hun døde af det, utroligt at hun havde kræfter nok til at kunne henvende sig til sygehuset og derefter dø af sine kvæstelser.(Report Comment)
hanniuna Says: august 7th, 2008 at 11:56
Taamaattumik arnarpassuit aappatikunataasartut qimanneq ajorpaat- inuunertik erligalugu.
Oqartussanut kaammattuerusuppungaarnanut ulorianartorsiortunut iliuseqarnissaat- tassami maanna arnatamerlaqaat suli ulorianartorsiortut.
Massakkorpiaq….ullut tamaasa.Aqqunartitersimasut, kigutiminnik annaasaqartut,puaminni qaartoortut minnerunngitsumilluinuttut naleqassuserminnik annaasaqartut.
Arnat inuttut akileerujussuartarpoq;- meeqqat misigissutsimikkut innarluuteqalersarput;- ilaqutariinnut inuiaqatigiinnullu aningaasatigut akisoorujussuusarpoq.
Takornartaanngilaq unataasartutajunngisaartartuuniartarnerat - inunnut allanut.Angerlarsimaffimminnili qaariaannaasarput,inuttut ulorianavissinnaariataartartut. Nalunartut.
Arnat uupakaatitatut aappaminit inuutinneqartarput,amerlanertigullu qanoq kisimiilluniqimassinnaassanerlugu nalulersarpaa.Allanummi tutsikkusunngilaa….
Kisianni ilisimava….oqaasertalerusunngikkaluarluguluunniit…..inuunerminik naleqarsinnaasoq
- kinguneranillu meeqqami ajunaarnerannnik.
Neriuppunga arnanut persuttartittartunutpaasinnittoqarnerulersinnaassaasoq- kiisalu maannangaaq qimanguiittassanilu ikiuisartussat pisariaqartigisut.
Sooq oqartussat ajornartorsiut taamakangitigisoq aaqqissuuffigerusuppasinngilaat ?Iluarsilerpa ?
Arnaq unataanermik eqqugaappat,- aamma meeqqat eqqugaassapput.
Arnaq unatartippat- aamma meeqqat anniaqataassapput.
Nukiit pitsaasut ajugaajuarilik.
~ Toqusoq eqqissili ~
Det er grunden til mange kvinder bliver hos voldelige mænd- det er livsfarligt.
Jeg kan kun appellere til at myndighederne gør merefor de kvinder der er i fare - lige nu - hver dag. Lige nu.De bliver lemlæstet, mister tænder, punkterer lungerog i sidste ende mister deres selvværd.
Det koster menneskeligt dyrt for hende;- følelsesmæssigt for hendes børn;- økonomisk i familien og samfundet.
Mændene er typisk flinke mennesker - mod andre.Derhjemme er de dødsfarlige som tikkende bomber.Utilregnelige.
Kvinderne er manipuleret til at tro på manden,og ofte ved hun ikke hvordan hun aleneskal komme ud af forholdet.
Men hun ved…… og måske undertrykker hun bevidstheden om…..- at det kan koste hende livet og børnenes ulykke.
Jeg håber på større forståelse for voldsramte kvinderog det akutte behov for krisecentre og rådgivere.
Hvorfor gør myndighederne ikke mereud af hjælp til det store problem ?
Når kvinderne tæves af mænd- rammes børnene lige så meget.
Når kvinderne tæves af mænd- gør det også ondt på børnene.
Lad de gode kræfter vinde.
~ Fred være den døde ~(Report Comment)
Aja Says: august 7th, 2008 at 12:16
Helt enig med mrmikaelsen, man kan ikke kalde mænd for mænd, hvis de kun bruger deres hænder til at slå kvinder. jeg synes, at ham skurken skal bures inde for livstid.(Report Comment)
Henningsen Says: august 7th, 2008 at 17:44
Pladderhumanister igen-igen som sædvanligt, når sket er sket.De selvretfærdige papnæser bliver sgu aldrig klogere. Det er nemt nok at sidde i krogene og “råbe op”.Luk nu bare for den sprut der.Som en sidegevinst kan vi måske undgå at levebrødspolitikerne via fortjenesten fra afgifterne vil forgylde sig selv yderligere.(Report Comment)
hanniuna Says: august 7th, 2008 at 18:18
HenningsenDet er da tydeligt at du snakker om dig selv.
Pladderhumanisme eller ej- så er det et FAKTUM som selv de størstehøjreorienterede kan se samfundsøkonomisk gevinst ved.
Kig på tal fra Grønland,og du kan være ret så sikker på at du ikke døraf kriminaliteter der er udbredt i andre lande.
Men som kvinde - dér er der ingen kære mor her.
Du kan ikke få hjælp til at komme ud af krigszonen,hvor den elskede meget “afholdte og dygtige” mandi virkeligheden ikke viser respekt for sin nærmeste.
Levebrødspolitikerne siger også bare “tsk”og ryster på hovedet. Hvorfor ?
Dét her sker ikke kun denne weekend eller i aften.Det sker HVER DAG OG AFTEN - og Henningsen ?Handling kommer der forhåbentlig en dag - måske ovenikøbet af uventede kanter. Dig
Der er mænd der kun vil lytte til mænd.
Der er brug for at du - Henningsen - også viser vejen for andre mænd
Kom igen.(Report Comment)
henrikc Says: august 7th, 2008 at 18:41
Man kunne jo spørge sig selv om hvorfor kvinderne finder sig i voldlige mænd?(Report Comment)
Henningsen Says: august 7th, 2008 at 18:57
Jeg kan se at du har læst min blog og at du er nationalist, misforstået godt nok men sådan er det at være siumutter.Kilder (!) til tal fra Grønland og andre lande, hvad dør man da mindst af på Grønland kontra disse lande du tænker på ?
Den “meget dygtige og afholdte mand”, er det ikke en del af kulturens nihilisme til de kære små drengebørn (Oh, du er så dygtig, du skal være blabla….og følg nu i fars fodspor….blabla…) ?Så er det jo den elskede kultur der har fejlet, det er en ommer.Men ellers er dit svar en typisk konfrontation lvinder og mænd imellem, vi “forstår” bare ikke hinanden. Selv uden sprutten.(Report Comment)
hanniuna Says: august 8th, 2008 at 8:49
Hvor kan du se at- jeg har læst din blog ?- at jeg er nationalist ?- og siumutter ???!!!!!- drengehistorien må du desværre også selv navigere ude på Davids Strædet- at kvinder ikke bliver slået i ædru tilstand ? ? ?
Du er et klar eksempel på et menneske- der kun taler om sine egne antagelser.
Nej. Jeg tager ordene tilbage. Du kan ikke vise vejen.
Nu har jeg ikke til opgave at hjælpe dig personligtomkring dine kommunikative kompetencer.Kvinde eller mand.
Pludselig drejer det sig overhovedet ikke om emnet….- men om Henningsen i sin selvvalgte mørke sure skyttegrav.
Beklager….jeg ser ingen mening i det skrevne og ingen dialog.
henrikc
Jo det er et rigtig godt spørgsmål !
Jeg har lyttet til, skrevet med og læst om voldsramte kvinder i perioder.Og det der er mærkværdigt er jo, at det også er intelligente kvinder.Branddygtige i deres arbejde eller eget virksomhed,som kollega eller som leder, en mor med et stort hjerte,viljestærk veninde og en fantastisk kæreste.
Det er kvinder der bærer megen kærlighed og forståelse i sig.
Så hvorfor gør de kvinder dét mod sig selv ???
Ofte er historien at manden starter med at være en fantastiskskøn kæreste og kærligheden blomstrer stærkt.Der er masser af romantik, omsorg og respekt.
Men med tiden begynder manden langsomtat sætte spørgsmålstegn ved kvinden.Ved det hun føler, tænker og gør- pludselig er det en del af forholdet at han har al kontrol.Hun bliver sød og velopdragen.Så sød og glad er hun jo altid….
Han bliver universets centrum.Han “straffer” hende med sine følelser.Belønner hende med varme følelser eller gaver.Han får med tiden fuld kontrol over hvem hun ses med,hvad hun laver og hvad hun siger.
Og pludselig står hun alene.
Familien er skubbet ud (han siger de er åndsvage eller er dumme)Veninder skal du ikke fortælle “private” ting (eller have det for sjovt)Og på arbejdet begynder hun at melde sig syg (hun føler hun pjækker)for ikke at vise at hun er ked af det eller har sine blå mærker.
henrikc - det sker langsomt…..meget langsomt, men sikkert.
Pludselig står den storekærlighed (manden) og græder.Han har ikke styr på ret meget, heller ikke sine følelserog undskylder for at have brugt hårde slagHan “kom til” at slå for vildt - “uden at kunne styre det”.Hun får også at vide at det alligevel også er hendes egen skyld,fordi hun gør “sådan” og snakker “irretirrende”
Hun må tro på hvad han siger - det er jo ham….der elsker hende allermest på denne jord.
Hun må give den tilgivelse han trygler omog det gør hun, fordi hun også kender hans smukke sider.
Plus at det nok også er hendes skyld…tænker hun nu.
Og sådan bliver det værre og værre.
Mange kvinder bliver som fanget i et bur.Afhængige af manden der styrer økonomien,boligen og måske bliver børnene gidslerne i forholdet.Pludselig er kvinden isoleret, alene med skammen og usikkerheden.Hvis hun prøver at gå, så slår han hende halvt ihjel med evt. kvælertag.Der skal kun 1 minut til at tro at du er ved at dø …….
Post Traumatisk Stress - som hos krigsofre - opstår.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
DERFOR er der brug for flere krisecentre.Med rådgivning, ressourcer og tid.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Der er masser af voldsmænd,- som kan fortælle hvorfor kvinderne bliver.
Men det kræver at de kan snakke om følelser…..
Der er masser af kvinder der er voldsramte- som kan fortælle hvorfor de ikke tør at forlade manden.
Men det kræver at de med sikkerhed ved- at de ikke dør denne her gang.
Men det kræver også MOD- at snakke om hvor “pinlig” man engang har været.
Problemerne for en masse børn og kvinderforsvinder desværre ikke ved - at vi ikke taler om det.
I mellemtiden kan vi andre der har mulighed - tale for deres sag.
Der er en vej ud af hverdagens angst, vold og dødstrusler.Det kan andre - heldigvis - tale med om.
~ de gode kræfter vinder ~(Report Comment)
hanniuna Says: august 8th, 2008 at 10:55
Håber foriøvrigt at SAMTLIGE voldelige mænd sigtes af politiet.
Det er vejen frem (!) for at vise at det er kriminelt (!)- at forulempe andre mennesker.
Om det så er kæresten, moderen, søsteren eller bedstemoderen…
Kæresten tør sjældent anmelde ham,fordi hun kender konsekvensen.
Hvordan ? Jo, tørre tærsk…- med politiet på banen kan voldsmanden få tørre fakta. Brummen.
Unnerluunneqartuaannarlik.
Neriuppunga tamatigut Politiit unataasut unnerluttassagaat.Pinerluutaanera takutissagaanni aqqutissatuaavoq.
Arnap amerlanertigut qunugisarpaa - kingunipiloqartarmat.
~ de gode kræfter vinder - selvfølgelig ~(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 11:00
hanniuna >
Synes du virkelig det er realistisk i et samfund hvor man gør alt for at beskytte voldsmænd og pædofile? Når de har fået deres “straf” (1-6 måneder) render de sgu da hjem og banker dem igen!(Report Comment)
hanniuna Says: august 8th, 2008 at 11:43
Ja !
Der er bevægelse og med tålmodighed så er der forhold der bliver bedre.
fnuggen - tak for interessen !
For 20 år siden anså myndighederneat “husspetakler” ikke kom andre ved.
Siden har de fleste indset at huse ikke larmer,men at der foregår reel farligt og livstruende aktiviteterindenfor hjemmets tilsyneladende trygge 4 vægge.
Farlig vold accepteres ikke længere- og ignoreres ikke som et “privat anliggende”
Det er alles interesse, da vi alle kommer i berøring med voldsofre.På arbejdet med kolleger eller igennem alle de børn der er ramt.
Mange voksne idag render rundt med traumer fra barndommen.En del bliver behandlet og bryder “den onde cirkel”.Andre har stadig brug for hjælp.
Som et samfund der sigter mod forandringer og bedre livsvilkår,må vi kræve muligheden for opbakning til de kvinder,der vil bryde det destruktive mønster.For en bedre fremtid.
Flere krisecentre og konkret hjælptil voldsramte kvinder i hvert by og bygd,- kan jeg kun se det som et konstruktivt forslag.
I aften er der en del kvinder i vores forskellige byer og bygder,som vil ønske de havde et mere trygt sted at være.
De kvinder må ikke glemmes.De skal have støtte for at bryde ud med livet i behold.
Jo, Politiet har anmeldt denne voldsmand i Ilulissat.Jo, andre bliver også anmeldt.Jeg tror på at det er realistisk.(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 11:48
Hmm…hvad med at lave bokseklubber i alle byer? Så kunne mennesker med voldelige tendenser afreagere den vej.(Report Comment)
henrikc Says: august 8th, 2008 at 11:57
hanniuna
Jeg tror at det du skriver er en del af forklaringen. Men det forklarer ikke alene den ekstremt høje frekvens af vold mod kvinder i det grønlandske samfund. Jeg tror snarer at problemet er at store dele af det grønlandske samfund ringeagter kvinder. At kvinder ikke er lige så gode og lige så meget værd som mænd.At når kællingen bliver hysterisk, ja, så er det i orden at “køle hende ned med et par fra(på) kassen”. Og at kvinden selv accepterer at det er i orden at hun får tæsk, fordi hun ikke er bedre værd.
Og den ellers eviggyldige undskyldning med at det er drikkeriet, som er alle andres skyld end drankeren som forøvrigt selv knapper bajer efter bajer op, holder ikke. Andre samfund har grupper som er ligeså alkoholiserede som den drikkende del af Grønlands befolkning uden at det medfører tilnærmelsesvis det samme niveau af vold, fysisk såvel som sexuel mod kvinder, som der faktuelt er i Grønland. Det er beklageligt at måtte konstaterer at voldsniveauet mod grønlandske kvinder kun lader sig sammenligne med voldsniveauet mod prostituerede i DK - ja det skulle da lige være visse etniske grupper for hvem det er en religiøs pligt at holde kvinden på dydens og - selvfølgelig - lydighedens smalle sti.(Report Comment)
mrmikaelsen Says: august 8th, 2008 at 13:58
Fnuggen
Man skal nok lige selv opleve frihedsberøvelse før man kan kommentere så dumt (eller “straf” som du skriver, i øvrigt straffer man ikke kriminelle i Grønland, man tager deres frihed fra dem i en periode, med mulighed for resocialisering og behandling) vi har ikke straffelov i landet, men kriminallov.Jeg mener at de fleste som har afsonet deres dom i en anstalt, sjældent kommer tilbage i samme system efter endt afsoning. Der er selvfølgelig nogle som kommer retur bag døren, men langt de fleste lærer noget af det og får professionelt hjælp, så man forebygger et nyt kriminalitet.(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 14:03
mikaelsen >
Så må du gerne fortælle mig hvad der sker med ofrene.(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 14:35
….iøvrigt behøver man ikke at opleve noget før man kommenterer på det. Hvis det var sådan samfundet skulle fungere, skulle vi f.eks. ikke sige noget til politiske dumheder da vi ikke selv har oplevet det.
Min mening er at voldsmænd- og kvinder slipper ALT for let, mens ofrene er dem som rammest hårdest.Jeg ved udmærket godt hvor inhuman (for ofrene) vores kriminallov er. De skal eddemanme straffes ordentligt!(Report Comment)
dino Says: august 9th, 2008 at 11:36
Jeg tror ikke, der er ret mange mennesker, der er født voldelige. De er blot ikke opfostret med de rette menneskellige værktøjer!
Jeg mener, at volden mod kvinder kan og skal forebygges meget bedre.
Vi skal sikre, at den måde drengene bliver opfostret på, sikrer at vold i familielivet bliver en unødvendig argumentationsform.
Samtidig bør det sikres, at kvinder kan have et fristed og ikke være tvunget til at gå tilbage til et voldeligt forhold, fordi der simpelhen ikke er plads til dem andre steder. Sådan kan vi ikke være bekendt at behandle kvinderne i samfundet.(Report Comment)
Henningsen Says: august 11th, 2008 at 14:45
Sidste kommentar fra Henningsen til justitsmordet.Når jeg i mit indlæg refererede til pladderhumanister, henviste jeg til den typiske bystander, der på trods af sin vidende om ulovlige forhold forholder sig passivt og først bagefter, når det er for sent, bliver særdeles aktiv. Som i denne debat f.eks.I er ”de folk”, der hørte episoden (hvis den i det hele taget skete!), men undlod at kontakte myndighederne, her Politiet. Det samme gælder for alle de ulovlige forhold, der fortsat pågår i dagens Grønland.
Der er så efterfølgende en måde at reagere særdeles aktivt på og det gøres tilsyneladende bedst med et alter ego, nemlig et nick på et åbent forum. Man er anonym og kan sige hvad man vil. Dvs. man siger tingene uden at kunne drages til ansvar fra nogen, da ingen andre aner hvem man er. Web-master kender ip-adressen men ikke hvem der reelt skriver.Man skaber sig således et andet jeg, der er langt modigere end ens rigtige jeg, man til daglig går under. Måske en måde at give en selv noget selvværd idet man så kan sige/skrive hvad man til daglig ikke tør så bastant, et slags Dr. Jekyll/Mr. Hyde syndrom.Andre som mig opererer under ens rigtige navn og ikke et fiktivt nick og alligevel kan vi sige vores mening som den er. Det er lidt af en forskel vil jeg driste mig til at sige.
Når visse uden reelt at kende mig mente at jeg skulle gøre mere for at bremse udviklingen vil jeg sige at det gør jeg netop, jeg har opfostret mine børn som alenefar siden den yngste var 1 år. Da jeg således har bevist, sammen med mange andre alenefædre og mødre, at der er nogen der forsøger at gøre noget konstruktivt, vil jeg hermed tage denne opfordring til at gøre noget aktivt, primært fra Hanne.
Kontakt mig og start dit samfundsvirke mod voldsramte familiers vilkår, herunder seksuelle krænkelser af børn på grundlag af de situationsbestemte betingelser såsom spiritus- og hashmisbrug, sammen med mig og andre interesserede, bl.a. de folk, der så aktivt har deltaget i denne debat, de folk som jeg vil katalogisere som ”skrivebordsbeslutningstagerne på middel og lavt niveau”.
Men denne opfordring kan kun defineres som kvantitativ, idet jeg absolut ikke forventer at Hanne og andre har modet til at smide superheltekostumerne og dermed fremvise sit sande identitet.
Men hele sagen er baseret på et forsøg på justitsmord. Manden er uskyldig. Han er allerede frigivet. Medierne trykte hvad de blev oplyst af Politiet, der så må formodes vitterligt at ønske at have en klemme på manden.
Læs andre forbløffende konklusioner på megablog.dk/nielshenningsen(Report Comment)
hanniuna Says: august 11th, 2008 at 16:39
Først troede du at jeg havde læst din blog- PLUS at du kom med en hel del antagelser,der INTET havde nogen som helst hold i virkeligheden
Nu kommer du IGEN med dine forudtagne konklutioner,og snakker …….NED …(!) til de personer som du ellers så flotinviterer til et samarbejdeFaktisk et nødvendigt initiuativ der kan tage en opgaveder er utrolig vigtig for hele samfundet.
Din udenomssnak om nick - ikke mere om det.Fokus på emnet, Henningsen.
Pludselig er voldsmanden et offer.Kvinden er død - men hvorfor mon de troede at hun døde af vold ?
Uden at gå i detaljer omkring dén sag, så vil jeg gerne påpegeat diskussionen på denne tråd er, at der er en del kvinder
(i alle samfundslag - ja ja….din yndlingspolitiker, sportsmandeller direktør gør det også - desværre sker det ikke kun i fuldskab)
- som lever i voldelige forhold- har brug for hjælp og støtte udefra.
Dvs. fra andre i deres hverdag eller et krisecenter.
Rådgivning er nødvendigt (når krigszonen er hverdagskost)
I trygge rammer kan kvinden finde løsninger på hvordanlivet kan leves uden angst og forulempelse på hende eller børnene.
Kvinderne og børnene behøver IKKE flytte udaf hjemmet og indlogeres i et krisecenter.
Muligheden for tryggerammerer også ligefor - ved en simpelt afgørelse:
Voldsmanden skal nægtes adgang til hjemmet.
Det er hans skabelse af problemer,udsprunget af gentagne kriminelle handlinger(det udvikler sig altid til mere med tiden !)
I en ellers så vigtig samfundsopgavesom forebyggelse imod Vold mod Kvinder,ønsker jeg ikke et samarbejde med dig- en person (mand eller kvinde) der i dén gradudviser manglende vilje til et konstruktivt dialog.
Det virker lidt som om du har ondt af dig selv,hvor du skynder dig at lukke døren imed en sidste højtidelig bemærkning.
Hvad ved jeg…….forhåbentlig kan du samarbejde med andre.Det håber jeg da for dig.
Jeg selv er en del af en gruppe der kalder sig 8. martsgruppen.Vi er mest aktive om vinteren, og til efteråret op mod FN-dagen Imod Vold Mod Kvinderd. 25. november regner vi endnu engang med at realisere nogle projekter.
Hvad er 8. marts-gruppen?8. marts-gruppen arbejder for ligestilling mellem kvinder og mænd. Gruppen har taget navn efter datoen for kvindernes internationale kampdag, hvor man over hele verden fejrer, de resultater der er opnået inden for ligestilling og sætter fokus på det, der endnu skal kæmpes for. Ligestilling skal ske hver dag og derfor arbejder 8. marts-gruppen i denne ånd hele året.
I de her kommentarer vil jeg påpege at jeg helt og aldeles selvagerer udfra egne private meninger og interesser.
Jeg tør godt stå frem og står også ved mine meninger,således er jeg også med på et billedgalleri på sermitsiaqfra dette års 8. marts arrangement i Nuuk.
Jeg ønsker ikke at promovere min person- det er vigtigere at gøre lidtOg jeg tror på at vi alle kan gøremere eller mindre forskel i hverdagen.
“Alle bække små, gør en stor å. ”
Lige nu håber jeg på at andre har fået lyst til at gøre nogetmere indenfor emnet Vold mod Kvinder.Og når tiden passer - handler sig frem til lidt bedre forhold i problematikken.
Politikere er vigtige i denne her sammenhæng.
Kommunernes sammenlægninger vil forhåbentlig bringe mere fokuspå krisecentre eller mere målrettet rådgivning for Voldsramte kvinder.
Alle de spildte ressourcer i de små hjemkan reddes til et bedre og mere konstruktivt liv.
Det koster ikke bare blå mærker, ulykkelige børnog ødelagte hjem. Det er for dyrt at også at ignoreredet økonomiske aspekt. Dét skal vi også indse.
Henningsen, tak for dine indlæg.De bringer - trods alt - fokus på emnet.Jeg håber at det vil lykkes dig at skabe aktiviteter i dit lokalsamfund.Din indsats som far er prisværdigt, ligesom andre forældres.
Masser af held og lykke til dig og dine projekter.Der er brug for arbejdet - dét er helt sikkert.
At læse indlæg med engagement og indsigt i emnet finder jeg givende.Der er jo brug for det, så der kan ske noget mere på dét felt.
Mht. bokseklubber.Så handler vold i forhold om magt.
UKONTROLLEREDE, UTILREGNELIG og PSYKOPATISKEMAGT-DEMONSTRATIONER.
så…jeg vil tro bokseklubber vil skuffe temmelig meget.Boksere vil sikkert også helst respekteres- som sportsudøvere….
Ellers kan jeg nemt følge de andre tankegange.Mest af alt handler det jo om respekt, forståelse og ligeværdighed.Ligesom i kærlighedsforhold.
Erkendelse af utilstrækkelighed, svaghed og mindreværd kan rummes,- også de eksisterende elendige og destruktive kræfter.
“Love, peace and harmony” er måske floskler fra 60´erne.Naivitet eller ej, så må håbet bevares
Jeg håber på at konstruktivitet og dialog viser vejen.
~ de gode kræfter vinder ~
Med venlig hilsenHanne Nielsen, Nuuk(Report Comment)
Her er en del kommentrarer og debat omkring en kvindes død efter vold, formendtlig fra manden.
http://blog.sermitsiaq.gl/dinmening/2008/08/07/kvinde-dd-efter-vold/
19 Responses to “Kvinde død efter vold”
mrmikaelsen Says: august 7th, 2008 at 9:34
Sermitsiaq skriver “en mand”, jeg mener nu ikke at disse personer er kvalificeret nok til at kunne kaldes mænd, hvis deres få hjerneceller kun kan kommunikere nok til at sammenknytte knytnæve og en kvindes krop, skvat er nok det nærmeste betegnelse jeg kan komme i tanke om, men det er jo kun min mening.Tragisk at hun døde af det, utroligt at hun havde kræfter nok til at kunne henvende sig til sygehuset og derefter dø af sine kvæstelser.(Report Comment)
hanniuna Says: august 7th, 2008 at 11:56
Taamaattumik arnarpassuit aappatikunataasartut qimanneq ajorpaat- inuunertik erligalugu.
Oqartussanut kaammattuerusuppungaarnanut ulorianartorsiortunut iliuseqarnissaat- tassami maanna arnatamerlaqaat suli ulorianartorsiortut.
Massakkorpiaq….ullut tamaasa.Aqqunartitersimasut, kigutiminnik annaasaqartut,puaminni qaartoortut minnerunngitsumilluinuttut naleqassuserminnik annaasaqartut.
Arnat inuttut akileerujussuartarpoq;- meeqqat misigissutsimikkut innarluuteqalersarput;- ilaqutariinnut inuiaqatigiinnullu aningaasatigut akisoorujussuusarpoq.
Takornartaanngilaq unataasartutajunngisaartartuuniartarnerat - inunnut allanut.Angerlarsimaffimminnili qaariaannaasarput,inuttut ulorianavissinnaariataartartut. Nalunartut.
Arnat uupakaatitatut aappaminit inuutinneqartarput,amerlanertigullu qanoq kisimiilluniqimassinnaassanerlugu nalulersarpaa.Allanummi tutsikkusunngilaa….
Kisianni ilisimava….oqaasertalerusunngikkaluarluguluunniit…..inuunerminik naleqarsinnaasoq
- kinguneranillu meeqqami ajunaarnerannnik.
Neriuppunga arnanut persuttartittartunutpaasinnittoqarnerulersinnaassaasoq- kiisalu maannangaaq qimanguiittassanilu ikiuisartussat pisariaqartigisut.
Sooq oqartussat ajornartorsiut taamakangitigisoq aaqqissuuffigerusuppasinngilaat ?Iluarsilerpa ?
Arnaq unataanermik eqqugaappat,- aamma meeqqat eqqugaassapput.
Arnaq unatartippat- aamma meeqqat anniaqataassapput.
Nukiit pitsaasut ajugaajuarilik.
~ Toqusoq eqqissili ~
Det er grunden til mange kvinder bliver hos voldelige mænd- det er livsfarligt.
Jeg kan kun appellere til at myndighederne gør merefor de kvinder der er i fare - lige nu - hver dag. Lige nu.De bliver lemlæstet, mister tænder, punkterer lungerog i sidste ende mister deres selvværd.
Det koster menneskeligt dyrt for hende;- følelsesmæssigt for hendes børn;- økonomisk i familien og samfundet.
Mændene er typisk flinke mennesker - mod andre.Derhjemme er de dødsfarlige som tikkende bomber.Utilregnelige.
Kvinderne er manipuleret til at tro på manden,og ofte ved hun ikke hvordan hun aleneskal komme ud af forholdet.
Men hun ved…… og måske undertrykker hun bevidstheden om…..- at det kan koste hende livet og børnenes ulykke.
Jeg håber på større forståelse for voldsramte kvinderog det akutte behov for krisecentre og rådgivere.
Hvorfor gør myndighederne ikke mereud af hjælp til det store problem ?
Når kvinderne tæves af mænd- rammes børnene lige så meget.
Når kvinderne tæves af mænd- gør det også ondt på børnene.
Lad de gode kræfter vinde.
~ Fred være den døde ~(Report Comment)
Aja Says: august 7th, 2008 at 12:16
Helt enig med mrmikaelsen, man kan ikke kalde mænd for mænd, hvis de kun bruger deres hænder til at slå kvinder. jeg synes, at ham skurken skal bures inde for livstid.(Report Comment)
Henningsen Says: august 7th, 2008 at 17:44
Pladderhumanister igen-igen som sædvanligt, når sket er sket.De selvretfærdige papnæser bliver sgu aldrig klogere. Det er nemt nok at sidde i krogene og “råbe op”.Luk nu bare for den sprut der.Som en sidegevinst kan vi måske undgå at levebrødspolitikerne via fortjenesten fra afgifterne vil forgylde sig selv yderligere.(Report Comment)
hanniuna Says: august 7th, 2008 at 18:18
HenningsenDet er da tydeligt at du snakker om dig selv.
Pladderhumanisme eller ej- så er det et FAKTUM som selv de størstehøjreorienterede kan se samfundsøkonomisk gevinst ved.
Kig på tal fra Grønland,og du kan være ret så sikker på at du ikke døraf kriminaliteter der er udbredt i andre lande.
Men som kvinde - dér er der ingen kære mor her.
Du kan ikke få hjælp til at komme ud af krigszonen,hvor den elskede meget “afholdte og dygtige” mandi virkeligheden ikke viser respekt for sin nærmeste.
Levebrødspolitikerne siger også bare “tsk”og ryster på hovedet. Hvorfor ?
Dét her sker ikke kun denne weekend eller i aften.Det sker HVER DAG OG AFTEN - og Henningsen ?Handling kommer der forhåbentlig en dag - måske ovenikøbet af uventede kanter. Dig
Der er mænd der kun vil lytte til mænd.
Der er brug for at du - Henningsen - også viser vejen for andre mænd
Kom igen.(Report Comment)
henrikc Says: august 7th, 2008 at 18:41
Man kunne jo spørge sig selv om hvorfor kvinderne finder sig i voldlige mænd?(Report Comment)
Henningsen Says: august 7th, 2008 at 18:57
Jeg kan se at du har læst min blog og at du er nationalist, misforstået godt nok men sådan er det at være siumutter.Kilder (!) til tal fra Grønland og andre lande, hvad dør man da mindst af på Grønland kontra disse lande du tænker på ?
Den “meget dygtige og afholdte mand”, er det ikke en del af kulturens nihilisme til de kære små drengebørn (Oh, du er så dygtig, du skal være blabla….og følg nu i fars fodspor….blabla…) ?Så er det jo den elskede kultur der har fejlet, det er en ommer.Men ellers er dit svar en typisk konfrontation lvinder og mænd imellem, vi “forstår” bare ikke hinanden. Selv uden sprutten.(Report Comment)
hanniuna Says: august 8th, 2008 at 8:49
Hvor kan du se at- jeg har læst din blog ?- at jeg er nationalist ?- og siumutter ???!!!!!- drengehistorien må du desværre også selv navigere ude på Davids Strædet- at kvinder ikke bliver slået i ædru tilstand ? ? ?
Du er et klar eksempel på et menneske- der kun taler om sine egne antagelser.
Nej. Jeg tager ordene tilbage. Du kan ikke vise vejen.
Nu har jeg ikke til opgave at hjælpe dig personligtomkring dine kommunikative kompetencer.Kvinde eller mand.
Pludselig drejer det sig overhovedet ikke om emnet….- men om Henningsen i sin selvvalgte mørke sure skyttegrav.
Beklager….jeg ser ingen mening i det skrevne og ingen dialog.
henrikc
Jo det er et rigtig godt spørgsmål !
Jeg har lyttet til, skrevet med og læst om voldsramte kvinder i perioder.Og det der er mærkværdigt er jo, at det også er intelligente kvinder.Branddygtige i deres arbejde eller eget virksomhed,som kollega eller som leder, en mor med et stort hjerte,viljestærk veninde og en fantastisk kæreste.
Det er kvinder der bærer megen kærlighed og forståelse i sig.
Så hvorfor gør de kvinder dét mod sig selv ???
Ofte er historien at manden starter med at være en fantastiskskøn kæreste og kærligheden blomstrer stærkt.Der er masser af romantik, omsorg og respekt.
Men med tiden begynder manden langsomtat sætte spørgsmålstegn ved kvinden.Ved det hun føler, tænker og gør- pludselig er det en del af forholdet at han har al kontrol.Hun bliver sød og velopdragen.Så sød og glad er hun jo altid….
Han bliver universets centrum.Han “straffer” hende med sine følelser.Belønner hende med varme følelser eller gaver.Han får med tiden fuld kontrol over hvem hun ses med,hvad hun laver og hvad hun siger.
Og pludselig står hun alene.
Familien er skubbet ud (han siger de er åndsvage eller er dumme)Veninder skal du ikke fortælle “private” ting (eller have det for sjovt)Og på arbejdet begynder hun at melde sig syg (hun føler hun pjækker)for ikke at vise at hun er ked af det eller har sine blå mærker.
henrikc - det sker langsomt…..meget langsomt, men sikkert.
Pludselig står den storekærlighed (manden) og græder.Han har ikke styr på ret meget, heller ikke sine følelserog undskylder for at have brugt hårde slagHan “kom til” at slå for vildt - “uden at kunne styre det”.Hun får også at vide at det alligevel også er hendes egen skyld,fordi hun gør “sådan” og snakker “irretirrende”
Hun må tro på hvad han siger - det er jo ham….der elsker hende allermest på denne jord.
Hun må give den tilgivelse han trygler omog det gør hun, fordi hun også kender hans smukke sider.
Plus at det nok også er hendes skyld…tænker hun nu.
Og sådan bliver det værre og værre.
Mange kvinder bliver som fanget i et bur.Afhængige af manden der styrer økonomien,boligen og måske bliver børnene gidslerne i forholdet.Pludselig er kvinden isoleret, alene med skammen og usikkerheden.Hvis hun prøver at gå, så slår han hende halvt ihjel med evt. kvælertag.Der skal kun 1 minut til at tro at du er ved at dø …….
Post Traumatisk Stress - som hos krigsofre - opstår.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
DERFOR er der brug for flere krisecentre.Med rådgivning, ressourcer og tid.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Der er masser af voldsmænd,- som kan fortælle hvorfor kvinderne bliver.
Men det kræver at de kan snakke om følelser…..
Der er masser af kvinder der er voldsramte- som kan fortælle hvorfor de ikke tør at forlade manden.
Men det kræver at de med sikkerhed ved- at de ikke dør denne her gang.
Men det kræver også MOD- at snakke om hvor “pinlig” man engang har været.
Problemerne for en masse børn og kvinderforsvinder desværre ikke ved - at vi ikke taler om det.
I mellemtiden kan vi andre der har mulighed - tale for deres sag.
Der er en vej ud af hverdagens angst, vold og dødstrusler.Det kan andre - heldigvis - tale med om.
~ de gode kræfter vinder ~(Report Comment)
hanniuna Says: august 8th, 2008 at 10:55
Håber foriøvrigt at SAMTLIGE voldelige mænd sigtes af politiet.
Det er vejen frem (!) for at vise at det er kriminelt (!)- at forulempe andre mennesker.
Om det så er kæresten, moderen, søsteren eller bedstemoderen…
Kæresten tør sjældent anmelde ham,fordi hun kender konsekvensen.
Hvordan ? Jo, tørre tærsk…- med politiet på banen kan voldsmanden få tørre fakta. Brummen.
Unnerluunneqartuaannarlik.
Neriuppunga tamatigut Politiit unataasut unnerluttassagaat.Pinerluutaanera takutissagaanni aqqutissatuaavoq.
Arnap amerlanertigut qunugisarpaa - kingunipiloqartarmat.
~ de gode kræfter vinder - selvfølgelig ~(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 11:00
hanniuna >
Synes du virkelig det er realistisk i et samfund hvor man gør alt for at beskytte voldsmænd og pædofile? Når de har fået deres “straf” (1-6 måneder) render de sgu da hjem og banker dem igen!(Report Comment)
hanniuna Says: august 8th, 2008 at 11:43
Ja !
Der er bevægelse og med tålmodighed så er der forhold der bliver bedre.
fnuggen - tak for interessen !
For 20 år siden anså myndighederneat “husspetakler” ikke kom andre ved.
Siden har de fleste indset at huse ikke larmer,men at der foregår reel farligt og livstruende aktiviteterindenfor hjemmets tilsyneladende trygge 4 vægge.
Farlig vold accepteres ikke længere- og ignoreres ikke som et “privat anliggende”
Det er alles interesse, da vi alle kommer i berøring med voldsofre.På arbejdet med kolleger eller igennem alle de børn der er ramt.
Mange voksne idag render rundt med traumer fra barndommen.En del bliver behandlet og bryder “den onde cirkel”.Andre har stadig brug for hjælp.
Som et samfund der sigter mod forandringer og bedre livsvilkår,må vi kræve muligheden for opbakning til de kvinder,der vil bryde det destruktive mønster.For en bedre fremtid.
Flere krisecentre og konkret hjælptil voldsramte kvinder i hvert by og bygd,- kan jeg kun se det som et konstruktivt forslag.
I aften er der en del kvinder i vores forskellige byer og bygder,som vil ønske de havde et mere trygt sted at være.
De kvinder må ikke glemmes.De skal have støtte for at bryde ud med livet i behold.
Jo, Politiet har anmeldt denne voldsmand i Ilulissat.Jo, andre bliver også anmeldt.Jeg tror på at det er realistisk.(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 11:48
Hmm…hvad med at lave bokseklubber i alle byer? Så kunne mennesker med voldelige tendenser afreagere den vej.(Report Comment)
henrikc Says: august 8th, 2008 at 11:57
hanniuna
Jeg tror at det du skriver er en del af forklaringen. Men det forklarer ikke alene den ekstremt høje frekvens af vold mod kvinder i det grønlandske samfund. Jeg tror snarer at problemet er at store dele af det grønlandske samfund ringeagter kvinder. At kvinder ikke er lige så gode og lige så meget værd som mænd.At når kællingen bliver hysterisk, ja, så er det i orden at “køle hende ned med et par fra(på) kassen”. Og at kvinden selv accepterer at det er i orden at hun får tæsk, fordi hun ikke er bedre værd.
Og den ellers eviggyldige undskyldning med at det er drikkeriet, som er alle andres skyld end drankeren som forøvrigt selv knapper bajer efter bajer op, holder ikke. Andre samfund har grupper som er ligeså alkoholiserede som den drikkende del af Grønlands befolkning uden at det medfører tilnærmelsesvis det samme niveau af vold, fysisk såvel som sexuel mod kvinder, som der faktuelt er i Grønland. Det er beklageligt at måtte konstaterer at voldsniveauet mod grønlandske kvinder kun lader sig sammenligne med voldsniveauet mod prostituerede i DK - ja det skulle da lige være visse etniske grupper for hvem det er en religiøs pligt at holde kvinden på dydens og - selvfølgelig - lydighedens smalle sti.(Report Comment)
mrmikaelsen Says: august 8th, 2008 at 13:58
Fnuggen
Man skal nok lige selv opleve frihedsberøvelse før man kan kommentere så dumt (eller “straf” som du skriver, i øvrigt straffer man ikke kriminelle i Grønland, man tager deres frihed fra dem i en periode, med mulighed for resocialisering og behandling) vi har ikke straffelov i landet, men kriminallov.Jeg mener at de fleste som har afsonet deres dom i en anstalt, sjældent kommer tilbage i samme system efter endt afsoning. Der er selvfølgelig nogle som kommer retur bag døren, men langt de fleste lærer noget af det og får professionelt hjælp, så man forebygger et nyt kriminalitet.(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 14:03
mikaelsen >
Så må du gerne fortælle mig hvad der sker med ofrene.(Report Comment)
fnuggen Says: august 8th, 2008 at 14:35
….iøvrigt behøver man ikke at opleve noget før man kommenterer på det. Hvis det var sådan samfundet skulle fungere, skulle vi f.eks. ikke sige noget til politiske dumheder da vi ikke selv har oplevet det.
Min mening er at voldsmænd- og kvinder slipper ALT for let, mens ofrene er dem som rammest hårdest.Jeg ved udmærket godt hvor inhuman (for ofrene) vores kriminallov er. De skal eddemanme straffes ordentligt!(Report Comment)
dino Says: august 9th, 2008 at 11:36
Jeg tror ikke, der er ret mange mennesker, der er født voldelige. De er blot ikke opfostret med de rette menneskellige værktøjer!
Jeg mener, at volden mod kvinder kan og skal forebygges meget bedre.
Vi skal sikre, at den måde drengene bliver opfostret på, sikrer at vold i familielivet bliver en unødvendig argumentationsform.
Samtidig bør det sikres, at kvinder kan have et fristed og ikke være tvunget til at gå tilbage til et voldeligt forhold, fordi der simpelhen ikke er plads til dem andre steder. Sådan kan vi ikke være bekendt at behandle kvinderne i samfundet.(Report Comment)
Henningsen Says: august 11th, 2008 at 14:45
Sidste kommentar fra Henningsen til justitsmordet.Når jeg i mit indlæg refererede til pladderhumanister, henviste jeg til den typiske bystander, der på trods af sin vidende om ulovlige forhold forholder sig passivt og først bagefter, når det er for sent, bliver særdeles aktiv. Som i denne debat f.eks.I er ”de folk”, der hørte episoden (hvis den i det hele taget skete!), men undlod at kontakte myndighederne, her Politiet. Det samme gælder for alle de ulovlige forhold, der fortsat pågår i dagens Grønland.
Der er så efterfølgende en måde at reagere særdeles aktivt på og det gøres tilsyneladende bedst med et alter ego, nemlig et nick på et åbent forum. Man er anonym og kan sige hvad man vil. Dvs. man siger tingene uden at kunne drages til ansvar fra nogen, da ingen andre aner hvem man er. Web-master kender ip-adressen men ikke hvem der reelt skriver.Man skaber sig således et andet jeg, der er langt modigere end ens rigtige jeg, man til daglig går under. Måske en måde at give en selv noget selvværd idet man så kan sige/skrive hvad man til daglig ikke tør så bastant, et slags Dr. Jekyll/Mr. Hyde syndrom.Andre som mig opererer under ens rigtige navn og ikke et fiktivt nick og alligevel kan vi sige vores mening som den er. Det er lidt af en forskel vil jeg driste mig til at sige.
Når visse uden reelt at kende mig mente at jeg skulle gøre mere for at bremse udviklingen vil jeg sige at det gør jeg netop, jeg har opfostret mine børn som alenefar siden den yngste var 1 år. Da jeg således har bevist, sammen med mange andre alenefædre og mødre, at der er nogen der forsøger at gøre noget konstruktivt, vil jeg hermed tage denne opfordring til at gøre noget aktivt, primært fra Hanne.
Kontakt mig og start dit samfundsvirke mod voldsramte familiers vilkår, herunder seksuelle krænkelser af børn på grundlag af de situationsbestemte betingelser såsom spiritus- og hashmisbrug, sammen med mig og andre interesserede, bl.a. de folk, der så aktivt har deltaget i denne debat, de folk som jeg vil katalogisere som ”skrivebordsbeslutningstagerne på middel og lavt niveau”.
Men denne opfordring kan kun defineres som kvantitativ, idet jeg absolut ikke forventer at Hanne og andre har modet til at smide superheltekostumerne og dermed fremvise sit sande identitet.
Men hele sagen er baseret på et forsøg på justitsmord. Manden er uskyldig. Han er allerede frigivet. Medierne trykte hvad de blev oplyst af Politiet, der så må formodes vitterligt at ønske at have en klemme på manden.
Læs andre forbløffende konklusioner på megablog.dk/nielshenningsen(Report Comment)
hanniuna Says: august 11th, 2008 at 16:39
Først troede du at jeg havde læst din blog- PLUS at du kom med en hel del antagelser,der INTET havde nogen som helst hold i virkeligheden
Nu kommer du IGEN med dine forudtagne konklutioner,og snakker …….NED …(!) til de personer som du ellers så flotinviterer til et samarbejdeFaktisk et nødvendigt initiuativ der kan tage en opgaveder er utrolig vigtig for hele samfundet.
Din udenomssnak om nick - ikke mere om det.Fokus på emnet, Henningsen.
Pludselig er voldsmanden et offer.Kvinden er død - men hvorfor mon de troede at hun døde af vold ?
Uden at gå i detaljer omkring dén sag, så vil jeg gerne påpegeat diskussionen på denne tråd er, at der er en del kvinder
(i alle samfundslag - ja ja….din yndlingspolitiker, sportsmandeller direktør gør det også - desværre sker det ikke kun i fuldskab)
- som lever i voldelige forhold- har brug for hjælp og støtte udefra.
Dvs. fra andre i deres hverdag eller et krisecenter.
Rådgivning er nødvendigt (når krigszonen er hverdagskost)
I trygge rammer kan kvinden finde løsninger på hvordanlivet kan leves uden angst og forulempelse på hende eller børnene.
Kvinderne og børnene behøver IKKE flytte udaf hjemmet og indlogeres i et krisecenter.
Muligheden for tryggerammerer også ligefor - ved en simpelt afgørelse:
Voldsmanden skal nægtes adgang til hjemmet.
Det er hans skabelse af problemer,udsprunget af gentagne kriminelle handlinger(det udvikler sig altid til mere med tiden !)
I en ellers så vigtig samfundsopgavesom forebyggelse imod Vold mod Kvinder,ønsker jeg ikke et samarbejde med dig- en person (mand eller kvinde) der i dén gradudviser manglende vilje til et konstruktivt dialog.
Det virker lidt som om du har ondt af dig selv,hvor du skynder dig at lukke døren imed en sidste højtidelig bemærkning.
Hvad ved jeg…….forhåbentlig kan du samarbejde med andre.Det håber jeg da for dig.
Jeg selv er en del af en gruppe der kalder sig 8. martsgruppen.Vi er mest aktive om vinteren, og til efteråret op mod FN-dagen Imod Vold Mod Kvinderd. 25. november regner vi endnu engang med at realisere nogle projekter.
Hvad er 8. marts-gruppen?8. marts-gruppen arbejder for ligestilling mellem kvinder og mænd. Gruppen har taget navn efter datoen for kvindernes internationale kampdag, hvor man over hele verden fejrer, de resultater der er opnået inden for ligestilling og sætter fokus på det, der endnu skal kæmpes for. Ligestilling skal ske hver dag og derfor arbejder 8. marts-gruppen i denne ånd hele året.
I de her kommentarer vil jeg påpege at jeg helt og aldeles selvagerer udfra egne private meninger og interesser.
Jeg tør godt stå frem og står også ved mine meninger,således er jeg også med på et billedgalleri på sermitsiaqfra dette års 8. marts arrangement i Nuuk.
Jeg ønsker ikke at promovere min person- det er vigtigere at gøre lidtOg jeg tror på at vi alle kan gøremere eller mindre forskel i hverdagen.
“Alle bække små, gør en stor å. ”
Lige nu håber jeg på at andre har fået lyst til at gøre nogetmere indenfor emnet Vold mod Kvinder.Og når tiden passer - handler sig frem til lidt bedre forhold i problematikken.
Politikere er vigtige i denne her sammenhæng.
Kommunernes sammenlægninger vil forhåbentlig bringe mere fokuspå krisecentre eller mere målrettet rådgivning for Voldsramte kvinder.
Alle de spildte ressourcer i de små hjemkan reddes til et bedre og mere konstruktivt liv.
Det koster ikke bare blå mærker, ulykkelige børnog ødelagte hjem. Det er for dyrt at også at ignoreredet økonomiske aspekt. Dét skal vi også indse.
Henningsen, tak for dine indlæg.De bringer - trods alt - fokus på emnet.Jeg håber at det vil lykkes dig at skabe aktiviteter i dit lokalsamfund.Din indsats som far er prisværdigt, ligesom andre forældres.
Masser af held og lykke til dig og dine projekter.Der er brug for arbejdet - dét er helt sikkert.
At læse indlæg med engagement og indsigt i emnet finder jeg givende.Der er jo brug for det, så der kan ske noget mere på dét felt.
Mht. bokseklubber.Så handler vold i forhold om magt.
UKONTROLLEREDE, UTILREGNELIG og PSYKOPATISKEMAGT-DEMONSTRATIONER.
så…jeg vil tro bokseklubber vil skuffe temmelig meget.Boksere vil sikkert også helst respekteres- som sportsudøvere….
Ellers kan jeg nemt følge de andre tankegange.Mest af alt handler det jo om respekt, forståelse og ligeværdighed.Ligesom i kærlighedsforhold.
Erkendelse af utilstrækkelighed, svaghed og mindreværd kan rummes,- også de eksisterende elendige og destruktive kræfter.
“Love, peace and harmony” er måske floskler fra 60´erne.Naivitet eller ej, så må håbet bevares
Jeg håber på at konstruktivitet og dialog viser vejen.
~ de gode kræfter vinder ~
Med venlig hilsenHanne Nielsen, Nuuk(Report Comment)
Kim Larsen og ryger-kampagne
Cigaretter er stimulans
Øl er stimulans
Narko er stimulans
Sukker er stimulans
Slik er stimulans
Kager er stimulans
Fakta er stimulering
Viden er stimulering
At skabe sunde rammer er stimulering
Sådan har jeg det bare.
Efter 25 år med rygning forstår jeg ikke at jeg har
- indåndet gift frivilligt
- lavet virkeligt intetsigende bevægelser i 10 min hvergang mindst 10 gange om dagen
- åbnet min mund og pustet røg ud i luften uden anden fornuftig anledning
- indhaleret opreklameret lort, så jeg har ondt i lunger og bronkier idag
- betalt tusinder og atter tusinder af kroner fra min nu-ikke-eksisterende-rigdom
Jeg elsker frisk luft
Jeg elsker energien jeg har fået efter rygestop
Jeg elsker at det er nemmere at røre mig
Kampagne for frisk luft til alle hjem, off. rum, gader, stræder, byer og lande - dét vil jeg vælge.
Fri mig for snak om undertrykkelse pga. røg.
Jeg har først set hvor arrogant og ligeglade jeg har været sammen med mange rygere efter rygestop. Jeg undskylder. At begynde at hoste af røg er desværre ikke hysteri, men en sund fysisk reaktion på fremmede partikler som kroppen vil afstøde.
Faktisk ganske irretirrende at have det sådan..
Cigaretter er ikke en del af min krop eller min natur - så jeg ser kun at Kim Larsen & co nægter at høre fakta og forholde sig til realiteten om at vi ved meget mere om tobakkens skadelighed idag, end da vi var teenagere.
Nå okay.... de 400.000 kroner - dem har han også brugt på tobak mange gange flere end jeg har - så det betyder jo nada for ham
:D hahahaha øv, for min ikke-eksisterende-rigdom-pga-dyre-smøger-i-Grønland,
så får jeg ihvertfald ikke spyttet noget på en sundhedskampagne....
Øl er stimulans
Narko er stimulans
Sukker er stimulans
Slik er stimulans
Kager er stimulans
Fakta er stimulering
Viden er stimulering
At skabe sunde rammer er stimulering
Sådan har jeg det bare.
Efter 25 år med rygning forstår jeg ikke at jeg har
- indåndet gift frivilligt
- lavet virkeligt intetsigende bevægelser i 10 min hvergang mindst 10 gange om dagen
- åbnet min mund og pustet røg ud i luften uden anden fornuftig anledning
- indhaleret opreklameret lort, så jeg har ondt i lunger og bronkier idag
- betalt tusinder og atter tusinder af kroner fra min nu-ikke-eksisterende-rigdom
Jeg elsker frisk luft
Jeg elsker energien jeg har fået efter rygestop
Jeg elsker at det er nemmere at røre mig
Kampagne for frisk luft til alle hjem, off. rum, gader, stræder, byer og lande - dét vil jeg vælge.
Fri mig for snak om undertrykkelse pga. røg.
Jeg har først set hvor arrogant og ligeglade jeg har været sammen med mange rygere efter rygestop. Jeg undskylder. At begynde at hoste af røg er desværre ikke hysteri, men en sund fysisk reaktion på fremmede partikler som kroppen vil afstøde.
Faktisk ganske irretirrende at have det sådan..
Cigaretter er ikke en del af min krop eller min natur - så jeg ser kun at Kim Larsen & co nægter at høre fakta og forholde sig til realiteten om at vi ved meget mere om tobakkens skadelighed idag, end da vi var teenagere.
Nå okay.... de 400.000 kroner - dem har han også brugt på tobak mange gange flere end jeg har - så det betyder jo nada for ham
:D hahahaha øv, for min ikke-eksisterende-rigdom-pga-dyre-smøger-i-Grønland,
så får jeg ihvertfald ikke spyttet noget på en sundhedskampagne....
Abonner på:
Opslag (Atom)